La importancia de una buena alimentación para remediar el acné

Siempre se ha dicho que somos lo que comemos. Aunque parezca un tópico, es cierto que nuestro organismo reacciona de manera positiva o negativa en función de los alimentos que consumamos, exteriorizando de alguna forma las anomalías que producen generalmente los malos hábitos que vamos adquiriendo poco a poco en nuestra forma de vida. El caso del acné no es ninguna excepción y por ello, los alimentos que vamos ingiriendo día a día, a veces nos pueden estar provocando esa anomalía en nuestra piel, sin que nos demos cuenta de la causa que la ocasiona.

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