Día: 29 de mayo de 2013

Ventajas y características de la depilación en la natación

La mayoría de las personas que se dedican a la natación en forma profesional eligen depilar sus cuerpos para lograr nadar con mayor velocidad logrando una mayor hidrodinámica en el agua. Ventajas de la depilación láser En natación todo aquel vello que no cubre el traje de baño puede ser un implemento que termina resultando perjudicial sobre todo en aquellos deportistas que se dedican profesionalmente a esta actividad.

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Ejercicios para proteger los huesos – Primera parte

Durante toda su vida, las mujeres pueden llegar a perder hasta el 50 por ciento de su masa ósea, esto significa que se corre el riesgo de sufrir osteoporosis o algún otro tipo de enfermedad que produce daño en los huesos.  Sin embargo, esto puede prevenirse realizando una serie de ejercicios que beneficiarán notablemente su sistema óseo.

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El municipio de Sada imparte clases de informática para la tercera edad

El gobierno de Sada en La Coruña brinda cursos de informática para la tercera edad a través de la red CeMIT  o red de centros para la modernización y la inclusión tecnológica, debido a la gran demanda que esté tipo de actividades tiene en la ancianidad hoy en día. En qué consisten los cursos de computación Los diferentes cursos o seminarios de computación, que suman un total de tres jornadas, incluyen todo lo referente a la navegación por Internet y a la fotografía digital.  Estos seminarios se dictan durante este mes y durante el próximo mes de junio con vistas a agregarle fechas debido a la gran demanda.

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En qué consiste la dieta flexitariana

La dieta flexitariana consiste en consumir una alimentación con un 66 por ciento de vegetales, un 20 por ciento de frutas y un 14 por ciento de carnes rojas y blancas, sobre todo pollo y conejo. Características del flexitarianismo El flexitariano consume frutas, verduras, sustitutos de la carne  como el tofu y todo tipo de cereales integrales, pero gradualmente le va agregando a la dieta huevos, lácteos y todo tipo de carnes, aunque estas últimas en menor cantidad.

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