Qué es la stevia

Stevia es una planta que posee varias propiedades ideales para adelgazar ya que endulza mucho más que el azúcar sin aportar las calorías de este. Beneficios de la stevia La stevia no posee calorías cuando se utiliza sin refinar ni procesar lo que lo ayudará en el caso de desear realizar una dieta alimenticia, además ayuda a regular los niveles de glucosa en el torrente sanguíneo beneficiando a aquellas personas que tienen diabetes. Al consumir stevia verá como su ansiedad por la comida se ve disminuida con la consiguiente pérdida de peso que esto genera además de mejorar las funciones gastrointestinales y tener efectos diuréticos en el organismo lo que es sumamente útil en caso de sufrir de retención de líquidos

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